Il corso è rivolto a tutti i soci del CAI, in regola con il tesseramento, che desiderino acquisire elementi tecnici finalizzati ad organizzare in autonomia e con competenza escursioni su percorsi con difficoltà T ed E. Durante le lezioni teoriche e le prove pratiche in ambiente, saranno trattati vari argomenti, tecnici e culturali relativi all’ambiente montano, utili alla pratica della disciplina, offrendo così ai frequentatori la possibilità di conoscere le peculiarità di un ambiente affascinante ma al tempo stesso insidioso.
LEZIONI TEORICHE (Inizio ore 20.30)
Data |
Sede della lezione |
Argomento della lezione |
Lunedì 28-4-2025 |
Sede CAI San Vito al T.mento |
Presentazione del corso: finalità e struttura, impegno richiesto, regole di frequenza, la Scuola e i docenti. Breve presentazione da parte degli allievi con motivazione personale. Le problematiche della montagna: non è un corso a rischio zero. Equipaggiamento e materiali base: abbigliamento, equipaggiamento e manutenzione dei materiali, accessori (bussola, kit pronto soccorso, telo termico, fischietto). Preparazione dello zaino. |
Mercoledì 30-4-2025 |
Sede CAI Sacile |
Movimento e preparazione fisica: il concetto di equilibrio e di propriocezione del corpo, movimento di salita e discesa (posizioni corrette e errori comuni, l’uso dei bastoncini e la gestione del peso nello zaino, preparazione fisica generica e specifica per l'attività escursionistica. Cartografia: definizione di carta topografica ed escursionistica, segni convenzionali e rappresentazione del territorio, scale e rapporti, rappresentazione dell’inclinazione, confronto tra l’ambiente e sua rappresentazione cartografica (da sviluppare nelle uscite), come strutturare un itinerario (quote, punti notevoli, particolarità del percorso, strumenti per l’orientamento). |
Lunedì 05-5-2025 |
Sede CAI Sacile |
Orientamento base: conoscenza di bussola ed altimetro, orientare la carta (a vista conoscendo e non il punto in cui ci troviamo e con la bussola), individuare la quota (osservazione, altimetro), posizionarsi sulla carta mediante osservazione del territorio, posizionarsi sulla carta con utilizzo della quota. Breve esemplificazione del concetto di azimut. Sentieristica: definizione e tipologie di percorsi e di segnaletica, concetto di itinerario e numerazione dei percorsi, manutenzione della rete sentieristica, percorsi come elementi culturali del territorio. GeoResQ e suo utilizzo sia come chiamata che come tracciatura. |
Mercoledì 07-5-2025 |
Sede CAI Oderzo |
Alimentazione base: cenni sul metabolismo energetico, quali alimenti, quanto e quando alimentarsi, la corretta conservazione dei cibi nello zaino, l’idratazione (come, quando e dove bere in montagna). La presenza umana in montagna: antropizzazione delle terre alte, cultura e religiosità, forme di insediamento, l’economia rurale. La lettura del paesaggio: principali tipi di paesaggio con attenzione alle proprie aree di interesse, l’uomo modifica il paesaggio. Flora e fauna componenti le varie fasce vegetazionali: le fasce vegetazionali e loro evoluzione, principali componenti animali e vegetali, rapporti con animali al pascolo, cani da guardiania e grandi carnivori. |
Lunedì 12-5-2025 |
Sede CAI San Quirino |
Meteorologia base: ruolo delle condizioni meteo nell’attività escursionistica, parametri fisici della atmosfera (temperatura, umidità relativa, pressione e vento e loro variazione nel contesto estivo), i temporali e altri principali fenomeni meteorologici estivi in montagna, come conoscere le previsioni meteo: interpretazione e limiti dei bollettini meteorologici. Gestione del primo soccorso: i traumi più comuni in montagna, patologie da caldo e da freddo, materiale personale per il primo soccorso, incontri poco simpatici (la vipera, le zecche, insetti vari, ecc.) prevenzione e comportamento. Soccorso alpino: cenni sull’organizzazione del CNSAS, modalità di chiamata in territorio nazionale 112 (o 118), come comunicare la propria posizione, gestione dell’attesa dei soccorsi, segnali convenzionali per la chiamata del soccorso. |
Mercoledì 14-5-2025 |
Sede CAI Sacile |
Gestione del rischio (base): concetto di pericolo e rischio - Descrizione dei principali pericoli oggettivi e soggettivi in ambiente montano, gestione e riduzione del rischio (applicazione nelle uscite in ambiente). Superare le paure: L’approccio mentale agli imprevisti in montagna. |
Lunedì 19-5-2025 |
Sede CAI Portogruaro |
Organizzazione di un’escursione: motivazioni, come informarsi, le difficoltà escursionistiche, costruire il percorso e organizzare la logistica, con chi vai, la check list delle cose da fare e controllare prima della partenza, scheda dell’uscita con punti d’appoggio, evidenze del percorso e caratteristiche, sei all’altezza dell’escursione che hai programmato? Dopo l’escursione: è andato tutto come previsto? Cosa ha funzionato e cosa no, impatto ambientale e corretta frequentazione del territorio (applicazione nelle uscite in ambiente). Il rifugio: cos’è un rifugio e sue specificità, principali regole di comportamento |
Mercoledì 21-5-2025 |
Sede CAI San Vito al T.mento |
L’escursionismo secondo il CAI: presentazione dell’etica, cultura e principi di tutela. Breve storia del CAI: descrizione sintetica della sua struttura e organizzazione. La Sezione: come è composta, come funziona e le attività che svolge. Test di fine corso ed approfondimenti |
(Punto di ritrovo ed orario verranno comunicati durante la lezione precedente all’uscita)
Data |
Sede della lezione |
Argomento della lezione |
Domenica 04-5-2025 |
Anello naturalistico del Matajur |
Nozioni base: abbigliamento e attrezzatura, preparazione dello zaino, alimentazione, tecnica di camminata, i tempi e la gestione delle pause, osservazioni ambientali (aspetti naturalistici e culturali), i rapporti con gli altri, nozioni base sul percorso. |
Domenica 11-5-2025 |
Altipiano di Monte Prat |
Nozioni base e osservazioni mirate alla lettura del paesaggio (es. geomorfologia, il bosco, gli alpeggi, ecc.). |
Domenica 18-5-2025 |
Anello del Lago di Bordaglia |
Nozioni base e osservazioni sul percorso, sulla segnaletica, su come è rappresentato il percorso e il territorio sulla carta. |
Domenica 25-5-2025 |
Da definire |
Riservata all’eventuale recupero di uscita precedente non effettuata. |
Sabato 31-5-2025
Domenica 01-6-2025 |
Passo Cibiana Rif. Talamini
Anello Monte Rite |
Nozioni base, preparazione dell’escursione, elementi di pericolo ravvisabili sul percorso, le variazioni ambientali, osservazioni meteo.
Breve esercitazione di chiamata del soccorso e gestione. Uscita in autogestione (assistita) dove gli allievi metteranno in pratica quanto appreso con turni di conduzione, osservazioni ed evidenziazione di problematiche di gruppo. |
DIRETTORE |
AE |
GAUDENZIO |
Alessandro |
VICE DIRETTORE |
AE-EEA-EAI |
BOTTOSSO |
Edi |
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ACCOMPAGNATORI |
AE-EAI AE-EAI ASE AE-EAI ASE
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DELL’AGNESE FABRIS GEROMETTA MIOR STANCHINA |
Luca Stefano Andrea Andrea Silvia |
ACCOMPAGNATORI |
AE-EEA AE ANE AE-EEA-EAI AE-EAI AE AE |
ARDENGO BARBIERO BATTISTEL BRUSADIN CIPOLAT MARTIN MELILLI |
Daniele Davide Giuseppe Stefano Mirco Maurizio Antonella
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ACCOMPAGNATORI |
AE-EEA-EAI AE AE ANE AE-EEA-EAI
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BOTTOSSO CASAGRANDE GAUDENZIO TRAVANUT VIANELLO
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Edi Emanuela Alessandro Dario Sandra
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ACCOMPAGNATORI |
ASE ASE AE-EEA-EAI |
POLES STEFANI VALERIO
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Alberto Alessandro Lisa
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Ø presentare un certificato medico di idoneità fisica alla pratica sportiva non agonistica in originale con scadenza successiva al 1 giugno 2025;
Ø presentare due foto formato tessera, anche in formato jpg.
Ø richiesta di iscrizione compilando “on line” sul sito della scuola alla pagina “CORSI” l’apposito “modulo di iscrizione”;
Ø la Segreteria fornirà le indicazioni per effettuare il versamento della quota di partecipazione tramite bonifico;
Ø la copia della ricevuta attestante il versamento, dovrà essere inviata a mezzo posta elettronica alla Segreteria della Scuola “Lorenzo Frisone”. L’iscrizione sarà considerata valida soltanto in presenza di tutta la documentazione richiesta e del pagamento della quota.
Il Club alpino italiano per conseguire - ai sensi della legge 24 dicembre 1985, n. 776 - le finalità istituzionali, a favore sia dei propri soci, sia di altri, utenti tutti di un comune patrimonio culturale e sociale, in collaborazione con organismi dello stato e degli enti autonomi, con enti pubblici e privati e con fondazioni che si occupano di problemi connessi con le aree montane, con istituti scientifici e universitari e con associazioni e organismi anche esteri aventi scopi analoghi o utili al conseguimento delle proprie finalità:
1) la realizzazione e la gestione di strutture operative, destinate alla ricerca e alla didattica;
2) lo svolgimento di corsi tecnici di introduzione, di formazione e di perfezionamento;
3) la presenza di propri operatori nelle scuole di ogni ordine e grado;
4) ogni altro tipo di iniziativa utile;
Il corso è rivolto a tutti i soci del CAI, in regola con il tesseramento, che desiderino acquisire elementi tecnici finalizzati ad organizzare in autonomia e con competenza escursioni su percorsi con difficoltà T ed E. Durante le lezioni teoriche e le prove pratiche in ambiente, saranno trattati vari argomenti, tecnici e culturali relativi all’ambiente montano, utili alla pratica della disciplina, offrendo così ai frequentatori la possibilità di conoscere le peculiarità di un ambiente affascinante ma al tempo stesso insidioso.